Atención Plena Para Estudiar

Empleando la Mentalidad de Atención Plena

Para mejorar sus estudios hay gran variedad de herramientas. Uno de ellas está relacionado con el vídeo, por eso hemos estado desarrollando algunos vídeos en disponibles en YouTube con el fin de ayudarlo a estudiar. Algunos de estos duran un período cercano a unos 20 minutos para que tome un descanso entre cada uno de ellos. Vaya a nuestro canal de YouTube, The Mindful Space ahora y subscríbase para que pueda nuestros videos y estudiar, trabajar, o simplemente descansar y relajarse con ellos.